Pedikúra Pedikúra Péče o řasy Péče o řasy Kosmetika Kosmetika Jóga       Jóga Masáže     Masáže Manikúra Manikúra O nás Kontakty Galerie Certifikáty Dárkové poukazy Kurzy a semináře
RANNÍ  JÓGA (út, čt 8-9 hod) 150,- Kč/hod (hodiny probíhají formou kurzu 10 hod) Zahajte svůj den příjemným protažením, posílením celého těla! Od úvodní relaxace přejdeme plynule přes pozdravy slunce, rovnovážné pozice, pozice vestoje, posilující pozice. Vše s úsměvem na tváři, abychom společně pohodově zahájili den a vykročili do něj s dobrou náladou. Lekce probíhají formou kurzu 10 hod a maximálním počtu 10 lidí pro větší komfort a individuální přístup. VINYASA JÓGA (út, čt 17-18hod)   150,- Kč/hod (hodiny probíhají formou kurzu 10 hod) Tato lekce jógy je založená na plynutí pohybu a dechu. Jde o zábavnou lekci, kde se hezky protáhneme, posílíme tělo a osvěžíme mysl.  Po hodině se budete cítit uvolněně a plní nové energie! Lekce probíhají formou kurzu 10 hod a maximálním počtu 10 lidí pro větší komfort a individuální přístup. VEČERNÍ JOGOVÉ PLYNUTÍ (út, čt 18.30-19.30 hod)  150,- Kč/hod (hodiny probíhají formou kurzu 10 hod) Během lekce se ve večerním čase krásně protáhneme v souladu pohybu a dechu, příjemné hudby a přátelské atmosféry, abychom zároveň po celém dni udělali něco pro sebe a svou mysl. Lekce jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro mírně pokročilé. Nemusíte se ničeho obávat, jde o to, udělat si čas pro sebe a ten si užít. Lekce probíhají formou kurzu 10 hod a maximálním počtu 10 lidí pro větší komfort a individuální přístup. ONLINE JÓGA (po, st 18-19hod)  100,- Kč/hod. Když se nemůžeme setkávat ve studiu, připravili jsme pro Vás online lekce. Pojďte si s námi zacvičit z pohodlí domova, odreagovat se a udělat něco dobrého pro své zdraví. Budeme opravdu rádi, za Vaší podporu v této nelehké době Lekce se bude konat při min. počtu přihlášených 5 osob. Rezervace 24hod předem. Po zarezervování lekce Vám zašlu platební údaje. Storno lekce 24 hod PŘEDEM jinak budeme muset také 100,-Kč strhnout, protože jsou na rezervaci vázáni i další lidé a mě to stojí také spoustu práce. 15 min před lekcí Vám dorazí přihlašovací kód, který zadáte do aplikace GOOGLE MEET (potřeba stáhnout, jde do televize, počítače, tabletu) nebo přímým odkazem. A poté už startujeme:) SOUKROMÉ LEKCE 1 osoba 590 Kč/hod 2 osoby každá 300 Kč/hod 3 osoby každá 170Kč/hod Jsou určené pro ty, kteří mají rádi osobní přístup. Pokud Vám nevyhovují lekce veřejné nebo rozvrh zkrátka nestíháte a vyhovuje Vám jiný termín, je pro Vás soukromá lekce a individuální přístup to pravé. Lekce může být dle dohody u nás ve studiu či v klidu Vašeho domova, záleží na tom, co Vám více vyhovuje. Délka lekce 60 min, 90 min JÓGOVÉ POBYTY Už brzy pro Vás chystáme wellness pobyty s jógou. Nemáte čas na sebe? Chcete si odpočinout a zároveň udělat něco pro své tělo i mysl? Pak neváhejte a pojeďte s dalšími moc fajn lidmi na prodloužený víkend. Jakmile tomu doba dovolí, již plánujeme pobyt ve wellness hotelu Mariánských Lázních... Sledujte nás a dozvíte se více. Případné info a předběžné rezervace na tel: 775 666 896 Podrobnější Info o případných náhradách a možnostech čerpání lekcí poskytneme na tel: 775 666 896 (Veronika Tumová) nebo na prvních lekcích jógy. Veškeré hodiny je nutné rušit 24 hod předem, jinak Vám bude naúčtována plná cena za lekci.
Jóga